Manggis - Kaya akan Antioksidan

Jika saat ini masyarakat lebih mengenal teh hijau sebagai bahan antioksidan, maka ada alternatif lain untuk mendapatkan antioksidan yang berguna mencegah perusakan sel yang disebabkab radikal bebas. Mungkin belum banyak orang yang terlalu mengenal buah manggis (Garnicia Mangostana) sebagai antioksidan. Namun, buah eksotis yang sering diuluki queen of fruit ini ternyata memiliki banyak kandungan antioksidan pada kulit dan buahnya. Dari hasil suatu penelitian, buah asli Asia Tenggara ini dapat menghasilkan xanthone, yaitu zat yang terbentuk dari hasil isolasi kulit buah manggis. Xanthone mempunyai aktivitas antiinflamasi dan antioksidan.

Penelitian tentang xanthone telah dimulai sejak tahun 1970 dan hingga saat ini telah ditemukan lebih dari 40 jenis xanthone, diantaranya adalah alpha-mangostin dan gamma mangostin yang dipercaya memiliki kemampuan mencegah berbagai penyakit. Kedua jenis xanthone tersebut dapat membantu menghentikan inflamasi (radang) dengan cara menghambat produksi enzim COX-2 yang menyebabkan inflamasi.

Penelitian lain menunjukkan bahwa gamma-mangostin mempunyai efek anti radang lebih baik daripada obat antiinflamasi lain yang dijual di pasaran. Xanthone jenis ini dapat menghindarkan berbagai penyakit yang disebabkan oleh peradangan, seperti artritis dan alzheimer (merupakan salah satu penyakit disfungsi otak).

Xanthone juga bermanfaat mencegah pertumbuhan sel kanker dan tumor. Kemampuan antioksidannya bahkan melebihi vitamin C dan E yang selama ini dikenal sebagai antioksidan yang paling efektif.

Kandungan alpha-mangostin dan gamma-maostin pada buah manggis juga bersifat sebagai anti bakteri. Alpha-magodtin juga diketahui mempunyai efektivitas yang sama baiknya dengan antibiotika yang berada di pasaran seperti amphicillin dan minocycline.

Selain itu, kandungan stilbenes pada buah manggis juga sangat bermanfaat sebagai antifungi.

Sebuah studi di Singapura menunjukkan bahwa sifat antioksidan pada buah manggis jauh lebih efektif dibandingkan dengan durian dan rambutan.

http://tubuhsehat.blogdetik.com/2008/09/23/manggis-kaya-akan-antioksidan/#comments

salah kaprah yang keliru

Alam takkan pernah keliru, jadi kenapa musti takut makan durian dan manggis?????


berikut saya post salah kaprah yang fatal itu :



Nah gw mo kasih sedikit warning buat agan/sista sekalian, ternyata kedua buah diatas tidak boleh dimakan secara bersamaan, karena akan membuat kita mati bin koit , secara ilmiahnya sih gw masih mencari infonya gan.
Cuma dari beberapa orang yang gw temuin dan tanyain, mereka memang meng-iya-kan dengan hal tsb diatas. Karena pernah ada kasus Calon mertua yang di bunuh secara halus oleh calon menantunya dengan memberikan si calon mertua tadi Oleh oleh Durian dan juga Manggis

Bukan hanya itu saja, makan durian dengan di lanjutkan dengan minuman Beralkohol akan membuat kita langsung koit, karena alkohol akan memicu gula darah naik secara drastis.

selain Durian, manggis dan Alkohol, ada juga yang tidak boleh di konsumsi secara bersamaan, yaitu Susu dan Jeruk atau segala sesuatu yang asam. Pasti semuanya tahu dengan pepatah "Sedikit Nila rusak Susu sebelanga" , soalnya gw pernah bereksperimen dengan menyampurkan serbuk minuman jeruk dengan susu sapi yang baru gw beli dan hasilnya gan, susu tadi langsung menggumpal dan menyisakan air saja, karena kadar susunya bersatu dan melepaskan diri dari kadar air yang ada.

Tambahan lagi dari info di kaskus yang dulu pernah gw baca, makan udang setelah itu minum yang mengandung Vitamin C juga tidak di perbolehkan

Semoga informasi ini berguna dan ga mungkin karena gw sendiri yang menulis, kalaupun ada kesamaan bukan kesengajaan saya melainkan kekhilafan saya

Bila berkenan mohon karena gw hari ini ke bata gan
dan tolong di rate gan Biar masuk Hot Tread, biar gw bisa ngerasain gimana rasanya jadi Hot Tread

Quote:

Originally Posted by sodaey ane tambahin gan makan semangka + makanan yg mengandung gula jawa/bali bisa bikin koit juga gan apalagi makan permen mento* sambil minum minuman bersoda

Quote:

Originally Posted by KaskusGhost gan mentos dan koka kola juga ga boleh gan

Quote:

Originally Posted by bloodknight Mentos Coke gan! koit dah!

Iya gan gw pernah liat tuh pidionya

Quote:

Originally Posted by anakempang jus buah yg asem2 + kopi = mules2 terus

wah yang bener gan?

Quote:

Originally Posted by WaktuHoaX apalagi cobain kalo makan sate kambing + telur puyuh, minum cola terus cuci mulutnya pake buah durian. dijamin lsg bertemu marlyn monroe di sono

gile aja gan yang bener, gw suka banget makan puyuh ama sate kambing, tapi ga bersamaan.... makasih infonya gan

Quote:

Originally Posted by jarkoni justru setau ane gan durian itu berjodoh dengan manggis.. karena durian bersifat panas sedangkan manggis bersifat dingin.. jadi penawar duren adalah manggis.. perhatikan klo di daerah ane di sumatera setiap kali musim durian pasti akn dibarengi oleh musim manggis dan setelah gw tanya sang penjual durian tersebut dia bilang klo makan duren tuh sudahnya makan manggis biar gak panas dalam.. dan itu memang sudah jadi resep tradisi dari jaman dahulu katanya.. sorry agak berbeda dengan TS nih.. peace!!

hmm kok beda yah, ane kemarin coba searching gan ttg bahayanya durian+manggis, nah ketemu sebuah blog yang menceritakan pengalaman dia waktu hendak makan durian+manggis, tapi di larang ama ortunya, katanya bisa koit... wah nunggu kaskuser yang jadi Dokter dulu nih gan buat ngejelasin dan ngelurusin

Quote:

Originally Posted by Dokter.Van ane ada tambahan nenh gan, ini pengalaman dari saudara dekat ane sendiri, beliau (korban) adalah Ayah meertua dari kakek paman ane gan, ceritanya gini, [ane jg diceritai ortu], beliau itu hoby bgt minum susu kental manis dan suka mencampuri makanan yg dia makan dgn susu kental manis, misalnya roti, pisang goreng, dll. kalau makanan model roti, dsb udah lazimnya pake susu segala biar rasanya nikmat, tp disaat beliau melalakukan kesalahan fatal, yaitu beliau memakan salak yg dicampur dengan susu kental manis sekaligus dalam sekali makan atau kalo gak salaha beliau tuh makan salak yg udah dilumuri sama susu kental manis. Setelah bberapa saat makan salak yg dilumuri susu itu, beliau langsung kejang2, badannya lebam2 berwarna biru alias beliau keracunan. Karena perjalanan dari kampung menuju klinik dokter terdekat itu jaraknya lumayan jauh, nyawa beliau gak tertlolong lagi gan. mudah2n ini buat jadi pelajaran n jadi bahan penelitian bersama, zat apa yg ada dikandungan salak yg menjadi senyawa yg berbahaya setelah dicampur dgn susu

thx gan, ane quote ke depan biar pada tahu semuanya

Thx

Sumber : http://www.kaskus.us/showthread.php?t=3071989